标签：膳食纤维

膳食纤维或纤维是这几年营养界比较火的话题之一。膳食纤维是人体必需的营养素，它可以帮助降低消化速度，增加饱腹感；还有助于轻体降脂，促进排便，吸附可能进入肠道的铅、...

admin | 2021-05-21 膳食纤维 营养学 厨卫电器 小家电 米饭

某尹姓男星带着#女孩子一定不能断碳水#的话题再次冲上微博热搜，热搜话题之下，众多女孩留言诉说自己与米饭之间的爱恨纠葛，诸多营养师大V跟进表明态度，说戒断碳水可能...

admin | 2021-05-17 主食 米饭 厨卫电器 小家电 膳食纤维