“线上模式”为疫情防控期间的师生们提供了一种居家学习生活的可能性，这是一次很好的实践。对于学生来说，这意味着获得了比在学校上课更多的“自由”。但是，随着居家学习的深入开展，诸多问题也逐渐凸显。例如很多学生反馈居家模式在某些诱因的影响下产生焦虑、抑郁等负面情绪，导致生物钟混乱，增加亲子间矛盾冲突等等。为了进一步了解学生的心理健康状况，为他们提供高效的心理支持，在学校党委和疫情防控领导小组的统一部署下，昆山登云科技职业学院学生工作处面向全校师生举办开展了以网络直播间和有声电台为载体的大学生人文关怀和心理健康教育“云·遇见”系列专题栏目，倾听学生心声，与学生进行互动，引导学生学习心理调节技能，赠予学生别样的教育体验，取得了良好的活动效果。
登云学院心理老师和同学们在“云•遇见”直播间互动
重视学生心理健康，彰显学生青春活力
青年学生的心理健康问题一直是国家和社会关心的话题。在教育部最新召开的全国高校学生心理健康教育推进会上，怀进鹏部长强调：把全面加强和改进学生心理健康教育工作作为培育担当民族复兴大任的时代新人的重要内容。当前，大学生的心理健康问题日益引起全社会的关注与重视，青年学生的心理健康问题也是今年两会期间代表委员们关心和热议的议题。代表们纷纷呼吁“加强对学生心理健康筛查工作，加大学生心理健康宣传力度，加强家长和学校建设，提升学生心理健康问题干预能力。”
可见，对青年学生实施精准的心理健康教育的重要性和紧迫性急剧上升，尤其是在“居家学习模式”的特殊背景下，大学生的各种心理健康问题也逐渐凸显，这不仅对学生造成许多困扰，也牵动着学校和家长的心。为此，江苏各高校相继开展丰富多彩的活动充实学生的生活，为他们送上暖心关怀。
线上“云·遇见”赋能青春正能量
“居家模式”背景下，为了给学生提供一个合理的宣泄与倾诉的途径，让学生敞开心扉，诉说心语，给予同学们更多的心理支持和自助、互助技能指导，昆山登云科技职业学院学生工作处在学校党委和疫情防控领导小组的部署下，举办开展了一个以网络直播间和有声电台为载体，以师生“漫谈”和“故事领悟”为教育形式的大学生人文关怀和心理教育专题栏目。栏目由 “云遇见•聊会儿天吧”云直播和“云遇见·听个故事吧”有声电台两个系列构成。
栏目一经播出，便很快引起了广大师生的共鸣。期间，在“云遇见·听个故事吧”电台栏目中，《每次看到饺子就会想起你》《乾坤未定，你我皆是黑马》两则发生在师生身边的真实励志故事不仅为广大师生带来了一场别开生面的视听盛宴，更是在“居家模式”背景下一次正能量的集中传播；在“云遇见•聊会儿天吧”直播栏目的第一期“疫情下的我们”直播间中，更是有190余名师生与心理老师对话，参与线上讨论，产了生450余条互动消息。直播间中，很多同学分享了自己的烦恼和见闻，都得到了很好的解决。瑶瑶同学认为自己居家隔离导致焦虑情绪较为突出，并表示了对学业和生活的表示担心，通过加入活动与心理老师和同学们互动、倾诉与宣泄，她的焦虑情绪得到了缓解；小芳同学认为居家模式下，由于不规律作息导致自己生物钟混乱，继而引发不良情绪，通过加入师生互动，他学习了身心调节技能，不良情绪逐步缓解；另外，学生大杨倾诉了自己由于长期居家导致亲子间矛盾冲突突出，在活动中通过师生互动，不仅宣泄、舒缓了情绪，更学习到了解决亲子冲突的方法；小侯同学分享了自己疫情期间担当疫情防控志愿者的经历，通过讲述自己的亲身经历，在师生间传播了正能量。在直播互动中，同学们不仅释放了压力，更是学习到了自我情绪调节的小技巧。
“云·遇见”栏目的开展取得了良好的效果，成功地架起了一座师生沟通的桥梁。通过互动，广大青年学生在居家期间强化了积极防疫责任意识，增进了自主管理、自我调节、自我减压等身心健康保健本领。同时，在“居家学习”特殊背景下，昆山登云科技职业学院举办开展的“云·遇见”栏目再一次将家国情怀厚植到每一位广大师生的心灵，让师生“居家模式”变得更加有“温度”！
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