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睡眠仪什么牌子好？心诺拯救深夜失眠的打工人！

打工人是辛苦的。但打工人里最辛苦的，不是“996”，而是那些资深失眠患者。中国睡眠研究会的一项大型调查显示，中国成年人失眠的患病率高达58%，也就是说，大部分人...

对于刚从高中生转变为大一新生的我来说,要学会适用新环境和新宿舍。然而,寝室的几个同学都比较晚睡,总是吵吵闹闹,自己就开始睡不着,躺在床上要酝酿很久。原以为过几晚...

作为刚毕业不久的新进社会人,因为所学专业是市场营销,就业前景还比较可观,所以很快就找到了一份销售工作。可等到正式上班了一段时间,发现每天的任务量巨大,总是让人手...

自己在某媒体公司做编辑,负责一个部门的采编策划,日常工作只能用“紧张”两个字来形容。虽然工作量并不是特别多,但却需要做很多选题策划、编版,甚至还要操心整个部分的...

半年前就职于某外资企业后,本以为自己面对新环境能游刃有余,但没想到工作压力瞬间倍增,加班已是常态,每次很晚才能入睡。后来睡眠质量变得越来越差,半晚好不容易入睡,...

好不容易迎来“卸货”,可生完宝宝之后每晚都是不眠夜,已经忘了有多久没睡过一个好觉了。自己反复在熟睡中被惊醒,有时候躺着反而再也睡不着,睁眼到天亮。后来,逐渐习惯...

和前夫是闪婚闪离,尽管婚前也有不少小吵小闹,但认为婚后磨合一段时间就好,可没想到婚后的争吵变得更多,最终还是走到了离婚的地步。可分开后,自己像是变了一个人,情绪...

提起电视剧中的父亲专业户,想必大家第一时间就会想到张晨光。他是台湾演员,其精湛的演技给大众留下深刻印象,出道至今已有37年,是一位名副其实的老戏骨。而且,早在1...

张晨光从早年的偶像剧开始,就成为了最受欢迎的台湾男星之一。他参演了多部热播剧集,例如《京城四少》、《一剪梅》、《情义无价》等,都深受大众喜爱。在大陆剧开始占领市...

在那个台剧最为辉煌的时代,张晨光用自己精湛的演技为电视剧史上添上浓墨重彩的一笔。在1992年主演连续剧《京城四少》获得电视金钟奖、电视最佳男演员奖。后来转入内地...

作为影视剧中的“常青树”,张晨光早年以《京城四少》荣获金钟奖“电视最佳男演员奖”,2004年以《日正当中》获得金钟奖“戏剧类男主角奖”。如今已过花甲之年,他也并...

对于许多老一辈观众来说,张晨光是再熟悉不过的演员。而后他来大陆拍剧,在《奋斗》中扮演的徐志森、在《那年花开月正圆》中扮演的吴蔚文、在《都挺好》中扮演的蒙志远、以...

从艺几十年,无论是《京城四少》中活泼不羁、一往情深的铁蛋,还是《奋斗》里睿智豁达、风度翩翩的徐志森,亦或是《欢乐颂2》中老奸巨猾的老包总,亦正亦邪、戏路多变的张...